課程介紹 | 優漾複合運動會館 ALL Young Sports Complex
一對一健身課程
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【5大保證!打造你的專屬健身訓練!】



 



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不論是增強肌力、甩肉減脂,或是打造完美曲線,
由專業教練進行個人化教學,
針對身體狀況設定目標,彈性調整適當課程!

 

*** 優漾的5大保證 ***

嚴選超強師資─ 具備專業健身證照,持續精進成長 (連結)
完整健康諮詢─ 精準掌握身體狀態,量身打造訂定目標
Inbody 體質檢測─ 定期追蹤身體數據,適時調整課程進度
客製專屬課程─ 貼近需求客製化,課程多元有彈性







運動防護轉介─ 安全地強化體能,有效降低運動傷害 
    


一對一課程不只是單純的身體訓練,
更能針對訓練前後的日常生活給予建議,
讓訓練與日常之間相輔相成,成果有效更有前進的動力!


 

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